Курс на сушку

[kaktuslll]

я вот не знаю, правильно будет Вас бараном назвать или все таки это не корректно?
Как тема называется? Вот-вот. Причем тут метан, да еще соло.

Промазал,сорри)

 

[miller]

братва подскажите,хочу курсануть ,поджечь жирок ну и мышц сухих немного,курс проп турик,три виалы пропа,есть виала мастерона,стоит ли мастерон подключать в конце недели на три или докупить мастерона виалу?жирок в талии присутствует,или ограничется проп и мастерон недель на 8 без турика

 

[bivaliy]

братва подскажите,хочу курсануть ,поджечь жирок ну и мышц сухих немного,курс проп турик,три виалы пропа,есть виала мастерона,стоит ли мастерон подключать в конце недели на три или докупить мастерона виалу?жирок в талии присутствует,или ограничется проп и мастерон недель на 8 без турика

докупи маста конечно и ставь проп/маст по 100ч/д,на 8-10 недель, норм подтопишь,если на выходе будешь не доволен клена на пару недель поставь,а если поднабрать норм мясца хочешь то трена А добавь еще , но это уже жесткий курсец)

 

[miller]

без турика ты имеешь ввиду,один проп /турик?клён на две недели до конца курса?какая дозировка клёна?

 

[miller]

т.е. проп/мастерон?ошибся

 

[Explicit]

докупи маста конечно и ставь проп/маст по 100ч/д,на 8-10 недель, норм подтопишь,если на выходе будешь не доволен клена на пару недель поставь,а если поднабрать норм мясца хочешь то трена А добавь еще , но это уже жесткий курсец)

Клен в мусорке должен быть. Сердцу с ним не легко. А советы твои прикольны. Пропом и мастом за 5недель можно согнать жирок при правильном питании и тренировках. А трен А без мачта справится ахуительно. На себе проверено

 

[bivaliy]

т.е. проп/мастерон?ошибся

если есть монета сделай короткий курсец на 6 недель проп/маст по 100 ч/д, турик 40-50 к/д, результатом будешь доволен.

 

[miller]

докуплю мастерона ещё виалу,200 таб. турика по 4т на 50дней ,одну виалу пропика проколю на 20 дней,далее подключу мастерон к пропу 40дней,далее через три дня пкт на кломиде по средней схеме

 

[Explicit]

докуплю мастерона ещё виалу,200 таб. турика по 4т на 50дней ,одну виалу пропика проколю на 20 дней,далее подключу мастерон к пропу 40дней,далее через три дня пкт на кломиде по средней схеме

Эффективнее проп и маст сразу ставить.

 

[bivaliy]

докуплю мастерона ещё виалу,200 таб. турика по 4т на 50дней ,одну виалу пропика проколю на 20 дней,далее подключу мастерон к пропу 40дней,далее через три дня пкт на кломиде по средней схеме

все ставь одновременно, не надо никаких танцев с бубном. по 100ч/д проп и маст , и 40 турика к/д

 

[Буйвол]

Всем доброго времени суток!
Планирую курс на сушку: 100мг пропа, 30мг стана каждый день! 150 маста через день!
Как считаете стоит ли добавить клен, раньше его не юзал!

 

[Explicit]

Всем доброго времени суток!
Планирую курс на сушку: 100мг пропа, 30мг стана каждый день! 150 маста через день!
Как считаете стоит ли добавить клен, раньше его не юзал!

Не стоит, сердце береги

 

[Буйвол]

Не стоит, сердце береги

ок!
Ну тогда в общем какой полезный совет можешь дать!?
Раньше вес гонял к соревам по жиму, а вот сушиться не приходилось. Буду признателен

 

[bivaliy]

ок!
Ну тогда в общем какой полезный совет можешь дать!?
Раньше вес гонял к соревам по жиму, а вот сушиться не приходилось. Буду признателен

низкоуглеводка, и будет тебе счастье

 

[Explicit]

ок!
Ну тогда в общем какой полезный совет можешь дать!?
Раньше вес гонял к соревам по жиму, а вот сушиться не приходилось. Буду признателен

Совет стан и мастерон не нужно вместе. Простата не у всех это терпеть может. К тому же тут важен твой возраст. Я бы стан заменил на тренболон ацетат и получил классический микс, либо вовсе убрал. И мастерона 100 мг ч/д будет более чем достаточно, 150 мг по-моему лишнее

 

[Буйвол]

Совет стан и мастерон не нужно вместе. Простата не у всех это терпеть может. К тому же тут важен твой возраст. Я бы стан заменил на тренболон ацетат и получил классический микс, либо вовсе убрал. И мастерона 100 мг ч/д будет более чем достаточно, 150 мг по-моему лишнее

27 лет мне. Ок тогда маст 100, проп 100, трен ацетат 100 ч/д. Это я начну за месяц до соревнований.
Сейчас пока набираю 1.5-ый цикл 750 теста, 400 деки, 30 метана.

 

[Explicit]

27 лет мне. Ок тогда маст 100, проп 100, трен ацетат 100 ч/д. Это я начну за месяц до соревнований.
Сейчас пока набираю 1.5-ый цикл 750 теста, 400 деки, 30 метана.

Месяца мало, недель 6 бы. И последнюю неделю можно соло трен по 100 к/д. Если нужно жёстко подвестись.

 

[Explicit]

27 лет мне. Ок тогда маст 100, проп 100, трен ацетат 100 ч/д. Это я начну за месяц до соревнований.
Сейчас пока набираю 1.5-ый цикл 750 теста, 400 деки, 30 метана.

И ты тренболон то попробовал уже? На первый раз 100 может оказаться много. Хотя я бил 300 мг / нед.. 75 ч/д. Отлично перенёс его, СП ставил.

 

[Буйвол]

Месяца мало, недель 6 бы. И последнюю неделю можно соло трен по 100 к/д. Если нужно жёстко подвестись.

Пробовал ацетат делал 100 через день и трен микс делал не помню по сколько. Фарестон применял на курсе.Почему советуешь убрать в последнюю неделю проп и маст?

 

[Explicit]

Почему советуешь убрать в последнюю неделю проп и маст?

При правильной диете соло трен даст ахуенную прорисовку мышц, будут сечься. И лишнюю воду выгонишь к чертям. За неделю на соло Трене ничего с тобой не случится, не бойся)))

 

[Буйвол]

При правильной диете соло трен даст ахуенную прорисовку мышц, будут сечься. И лишнюю воду выгонишь к чертям. За неделю на соло Трене ничего с тобой не случится, не бойся)))

А вот по тренингу. Точнее кардио! Деньги зарабатываю в графике 3 через два, за 9 часовую смену прохожу быстрым шагом 15-20 км. жирок есть( на аве я) Целесообразно ли включить кардио мне ?
Тренируюсь в выходные и посреди 3-х смен! 18 тренировок в месяц.
Соревнования клубного уровня кстати, не олимпия

 

[Explicit]

А вот по тренингу. Точнее кардио! Деньги зарабатываю в графике 3 через два, за 9 часовую смену прохожу быстрым шагом 15-20 км. жирок есть( на аве я) Целесообразно ли включить кардио мне ?
Тренируюсь в выходные и посреди 3-х смен! 18 тренировок в месяц.
Соревнования клубного уровня кстати, не олимпия

Лично моё мнение - кардио много не бывает)

 

[Maksim34]

Всем привет.первый курс был турик на 8 недель по 40 мг.Все понравилось.
После увеличил количество углеводов ,набрал жирка прилично.
Вопрос по теме : хочу второй курс на сушку .проп 50ч/д и стан по 20 к/д.
Норм дозировка для первого знакомства с пропом или увеличивать до 100ч/д? Низкоуглеводка и кардио само собой понятно.

 

[max4808]

Всем привет.первый курс был турик на 8 недель по 40 мг.Все понравилось.
После увеличил количество углеводов ,набрал жирка прилично.
Вопрос по теме : хочу второй курс на сушку .проп 50ч/д и стан по 20 к/д.
Норм дозировка для первого знакомства с пропом или увеличивать до 100ч/д? Низкоуглеводка и кардио само собой понятно.

А веса в тебе сколько, чтоб уже сушиться?, можно набирать качественно и проводить рекомпозицию жира, но это не все так быстро как ты думаешь. Опять же при контроле питания, а Проп по 100 через день нормально будет и стана по 30-40 если проблем с сусавами нет

 

[Maksim34]

А веса в тебе сколько, чтоб уже сушиться?, можно набирать качественно и проводить рекомпозицию жира, но это не все так быстро как ты думаешь. Опять же при контроле питания, а Проп по 100 через день нормально будет и стана по 30-40 если проблем с сусавами нет

Вес 85,но впереди ещё зима ,так что думаю ещё веса прибавлю,только количество углей убавлю чтоб совсем не заплыть.ближе к весне курс проп + стан .думаю подсушусь и чутка качественного мяса набрать.за соревновательной формой не гонюсь