Фото участников бразерского форума!

[alexandro]

Предплечья не качаешь?Что то худощав в предплечьях.

никогда не заморачивался по поводу кача предплечий, они и так достаточно нагружаются во всех упражнениях, иногда так, что их ломит так хорошо, особенно в связке биц+триц.

 

[Володя Качок]

никогда не заморачивался по поводу кача предплечий, они и так достаточно нагружаются во всех упражнениях, иногда так, что их ломит так хорошо, особенно в связке биц+триц.

Не скажи смотрится не симметрично и некрасиво сори это когда верх раскачан ,а ног нет совсем.Прям птеродактиль какой то!

Выводы делай сам.

 

[alexandro]

Не скажи смотрится не симметрично и некрасиво сори это когда верх раскачан ,а ног нет совсем.Прям птеродактиль какой то!

Выводы делай сам.

ты о чем? как можно сравнивать действительно серьезную проблему, как раскаченный верх и дрыщавый низ с предплечьями?
если ты выступаешь, тогда возможно и стоит об этом задуматься, над хорошей проработкой предплечий

на данный момент надо думать об икроножных и проработкой пресса, плюс упор на спину больше сделать.

да в и общем работы над собой очень много еще предстоит, т.к. из-за травмы плечей 3 года не занимался

 

[Phoenix]

Посмотреть вложение 6354
Рост: 183 см
Вес: 90 кг

 

[Phoenix]

Посмотреть вложение 6356
100 кг

 

[MAMONT]

Barbie можешь тролить))))
Вот тут я был .Посмотреть вложение 6849Таким я стал. Работы ещё усраться! Жиробассссссс!!!Посмотреть вложение 6850

 

[Лёхин]

Barbie можешь тролить))))
Вот тут я был .

Таким я стал. Работы ещё усраться! Жиробассссссс!!!

Молорик! Кубики проглядываются ужо!)

 

[TITANIK]

Barbie можешь тролить))))
Вот тут я был .

Таким я стал. Работы ещё усраться! Жиробассссссс!!!

Нормуль..) Начало уже есть..bor_m

 

[Ramzes]

Barbie можешь тролить))))
Вот тут я был .

Таким я стал. Работы ещё усраться! Жиробассссссс!!!

мамонтище ты говорил у тебя тренировки типа ад,а у нас разминка)) давай ебашь хуев щекотун)

 

[Ramzes]

Молорик! Кубики проглядываются ужо!)

Нормуль..) Начало уже есть..bor_m

а ну не хвалите его,это не придаст ему мотивации))) пусть ебашит свой 15-17% жирок :128 (19)-29:

 

[Ramzes]

Предплечья не качаешь?Что то худощав в предплечьях.

тусани нам своё фото браток!

 

[KROKODIL]

MAMONT :128 (6356):

 

[MAMONT]

MAMONT :128 (6356):

Тролишь толстяка)))

 

[gllyuk]

на горохе и яйцах качнулся) вес ориент 80-81 кг, рост 175

Попробуй чечевицу.заранее прорости её.потом салат делай.

 

[gllyuk]

Попробуй чечевицу.заранее прорости её.потом салат делай.

Горох класная вешь.я её отмачиваю дня 2-3

 

[KROKODIL]

Тролишь толстяка)))

ты не толстяк, ты жирненький мой котик =)
p/s/ контролируй эстрадиол, мне кажется у тебя с ним проблемы всегда.

 

[MAMONT]

ты не толстяк, ты жирненький мой котик =)
p/s/ контролируй эстрадиол, мне кажется у тебя с ним проблемы всегда.

Что есть то есть! Жру анастру )))

 

[Barbie]

KROKODIL MAMONT Ну вы еще поепитесь тут, котятки :ag::ap:

 

[MAMONT]

KROKODIL MAMONT Ну вы еще поепитесь тут, котятки :ag::ap:

Завидуешь что ли?

 

[Barbie]

Завидуешь что ли?

Ревную епт! :aq:

 

[MAMONT]

Ревную епт! :aq:

Кого?

 

[Barbie]

Кого?

А ты как думаешь? :128:

 

[MAMONT]

А ты как думаешь? :128:

Крока наверное?

 

[Barbie]

Крока наверное?

Но только это между нами, а то он удалитттся еще с форума. :ai:

 

[MAMONT]

Но только это между нами, а то он удалитттся еще с форума. :ai:

Да куда он денется! Он ща прочитает это и станет фотки интимные тебе в личку кидать))