Как построить курс для армрестлинга.

Хлебушек

New Member
У кого есть знания, что и в каких дозировках поможет в арме? Интересна сторона вопроса развития силы, и хорошего восстановления с минимумом побочек. Какие препы брать для подстраховки, минимальные дозировки так как речь о среднем весе. Мои догадки крутятся вокруг нандролона, и длинного теста энонтата, знаю что на выход стоит взять пропик. А дальше хз. . Надеюсь на вашу помощь
 
Back
Сверху