Боль в коленях во время тренировок и на повседневе

[SergeyVasilevich]

Кто сталкивался, кто как лечил?
Курс дэка и энка, а коленям все равно. До этого никогда не болели

 

[kip_187]

Кто сталкивался, кто как лечил?
Курс дэка и энка, а коленям все равно. До этого никогда не болели

Нагрузка на суставы большая? Попробуй местно НПВП мази, типо диклофенака, кетонал крем и тд. Системно пока не стоит НПВП, может местно поможет. Ну и хондропротекторы никто не отменял (в спортпите дешевле).

 

[Роман86]

Нагрузка на суставы большая? Попробуй местно НПВП мази, типо диклофенака, кетонал крем и тд. Системно пока не стоит НПВП, может местно поможет. Ну и хондропротекторы никто не отменял (в спортпите дешевле).

Привет, такой подойдёт? Если да, то в какой дозировке принимать?ГЛЮКОЗАМИН-ХОНДРОИТИНОВЫЙ КОМПЛЕКС ФФ N90 КАПС *ФАРМАЦЕВТИЧЕСКАЯ ФАБРИКА
Основные действующие в-ва: Глюкозамина гидрохлорид - 200мг, хондроитин сульфат - 100мг

 

[kip_187]

Привет, такой подойдёт? Если да, то в какой дозировке принимать?ГЛЮКОЗАМИН-ХОНДРОИТИНОВЫЙ КОМПЛЕКС ФФ N90 КАПС *ФАРМАЦЕВТИЧЕСКАЯ ФАБРИКА
Основные действующие в-ва: Глюкозамина гидрохлорид - 200мг, хондроитин сульфат - 100мг

Глюкозамин сульфат	1500 мг
Хондроитин сульфат	1200 мг

[TBODY] [/TBODY]

Дозировка в спортпитовских хондропротекторах. Это в сутки. Там в капсулах идет, по 1 капс 3 раза в день обычно. Посчитай сколько надо того, что ты предлагаешь. Накрайняк тогда структум аптечный.

 

[Роман86]

Глюкозамин сульфат	1500 мг
Хондроитин сульфат	1200 мг

[TBODY] [/TBODY]

Дозировка в спортпитовских хондропротекторах. Это в сутки. Там в капсулах идет, по 1 капс 3 раза в день обычно. Посчитай сколько надо того, что ты предлагаешь. Накрайняк тогда структум аптечный.

Дешевле в спортпите
[DOUBLEPOST=1543139465][/DOUBLEPOST]

Глюкозамин сульфат	1500 мг
Хондроитин сульфат	1200 мг

[TBODY] [/TBODY]

Дозировка в спортпитовских хондропротекторах. Это в сутки. Там в капсулах идет, по 1 капс 3 раза в день обычно. Посчитай сколько надо того, что ты предлагаешь. Накрайняк тогда структум аптечный.

Ещё прочитал мол есть смысл употреблять только перед физ нагрузками, для того, что бы всё ушло куда надо

 

[kip_187]

Дешевле в спортпите
[DOUBLEPOST=1543139465][/DOUBLEPOST]
Ещё прочитал мол есть смысл употреблять только перед физ нагрузками, для того, что бы всё ушло куда надо

Эти препараты из рода метаболитов. Они имеют кумулятивное свойство, то есть эффект от них накопительный. Поэтому особой разницы нет, главное употребить суточную норму.

Ещё прочитал мол есть смысл употреблять только перед физ нагрузками, для того, что бы всё ушло куда надо

Это инфа из рода - креатин лучше перед нагрузкой?

 

[SergeyVasilevich]

Нагрузка на суставы большая? Попробуй местно НПВП мази, типо диклофенака, кетонал крем и тд. Системно пока не стоит НПВП, может местно поможет. Ну и хондропротекторы никто не отменял (в спортпите дешевле).

Диклофенак заказал в таблетках,норм?

 

[kip_187]

Диклофенак заказал в таблетках,норм?

Надо с мазей местно начать, может в таблетках и не понадобится. Но если будешь все равно пить таблетки, минуя мое мнение, то обязательно возьми хотя бы обычный омепразол 20 мг по 1 капс 2 раза в день на время приема диклофенака (это для протекции-защиты слизистой оболочки желудка, вот почему начинать надо с малого, то есть с местного применения).

 

[SergeyVasilevich]

@kip_187,

Надо с мазей местно начать, может в таблетках и не понадобится. Но если будешь все равно пить таблетки, минуя мое мнение, то обязательно возьми хотя бы обычный омепразол 20 мг по 1 капс 2 раза в день на время приема диклофенака (это для протекции-защиты слизистой оболочки желудка, вот почему начинать надо с малого, то есть с местного применения).

Благодарю