первый раз

  1. izverg

    Сушка на витаминах. Первый раз.

    Ребята, нужна подсказка опытных. Я первый раз на витаминах пытаюсь целенаправленно сжечь жир. Курс уже четвертый. До этого были курсы на набор. Подсказка нужна по питанию. Вы уж извините, я подробно опишу все как всегда, в своей манере. Мне 35 лет. Стаж в зале 3 года. Рост 184 см. Вес 90 кг...
Back
Сверху