Результаты поиска

  1. Corwin

    Вопрос по питанию на массе

    Мужики привет всем. У меня стопнулся набор массы. Еле-еле дополз до 98 кг(при росте 186), и вот дальше никак. Сейчас начал курс дека 500мг+750мг тест+3тб станазола в день. Что ем: Мицелярный казеин 2р по 45грам утром+на ночь. Грамм 400 гречки/риса. Закидываю сывороточный протеин до 5 раз в...
  2. Corwin

    Мицеллярный казеин

    Привет, всем братки. Заебался жрать творог, который еще и не понятно натуральный или нет. И стоит как космический аппарат. Взял и купил себе Hochdorf - Ledor MI 85. 10 кг на развес. Размешиваю в 250 мл воды 45 грамм и добавляю, то банан, то какао. Получается похожий на мягкий творог продукт...
Back
Сверху