Недавнее содержимое от fdssffsd

  1. F

    Все о планируемых и пройденных курсах

    А в чём смысл мне пЕздеть? Если спрашиваю про болд только из за своей ароматизации или пацаны зауважают на форуме, мол ого по пол табы летры кидает ну мужик...нет логики, летро не паль, брал и у Игоря и в аптеке эстролет
  2. F

    Все о планируемых и пройденных курсах

    ты даже не знаешь кол-во недель курса и вообще что сейчас происходит и говоришь ерунда, я делаю мосты...(сейчас у меня идёт курс трен стан тест и мне осталось 2 месяца до сорев на мс и после моста я хочу болд с пропом и треном) мой вопросы был сейчас проп и болд про соотношение, тест энка не...
  3. F

    Все о планируемых и пройденных курсах

    Парни, а какое соотношения болды к тесту или всё по анализам? Хочу 750 болды и 350 пропика (пропик прям для меня) Ароматизация у меня скажу так, кидаю по пол табы летры через день на 300 теста, причём сейчас вешу 78 при росте 170 и 11-12 % жира, у меня просто в стаке трен, так что эстро...
  4. F

    Курс на качественную массу

    а до этого что было? Я думал ты первый раз курсишь
  5. F

    Курс на качественную массу

    тест пропионат 100 мг через день + оралка (туринабол или станозолол) 30-40 мг, качество от питания зависит в основном
  6. F

    Все о планируемых и пройденных курсах

    Турик не пробовал, он тип меташки, только без залива?
  7. F

    Все о планируемых и пройденных курсах

    у меня просто соревы, жим стоя + бицепс и хотел мс, до 82.5, сейчас сушусь до 75 и планировал 2.5 месяца набирать сухо, вот и думал от него сил дофига и если жрать под 200, то не будет заливать, поэтому и спрашиваю, сейчас идёт трен, пропик + что-то выбрать надо, или как варик 4 недели на анапе...
  8. F

    Все о планируемых и пройденных курсах

    давно, месяцев 6 назад - EPF, сейчас паркер попробую (таблы), вообще не понимаю механизм сего препа, как так, что сушит (не заливает) при больших дозах?
  9. F

    Все о планируемых и пройденных курсах

    Парни, а правда что анаполон сушит при дозировке от 200 (я имею в виду не заливает)? Почитал ветку, много кто писал, мол да, а в итоге не понятно, мб у кого опыт есть PS сам жрал по 100 и заливало как свинью
  10. F

    Все о планируемых и пройденных курсах

    надо петицию собрать, чтобы болд 500 вернули) норм тема
  11. F

    Все о планируемых и пройденных курсах

    Сашан писал об этом - 50000 me Витамина А Надо нормальный витамин А брать, а не зашкварный (ретинол ацетат брал, мне не зашёл), у меня лицо чище стало от цинка 40 мг и витамина А правда я закидываю по 66000 me (бета каротин)
  12. F

    Все о планируемых и пройденных курсах

    Витамин А в дозировке 50000 ед, цинк 30-45 мг должны помочь и чаще мыться, мне помогло)
  13. F

    Программа тренировок

    мм, не проще? На чём этот факт основан?
  14. F

    Программа тренировок

    не проще бицепс и трицепс сделать в один день?
Back
Сверху