Соя

[АХАП]

Нужно ли нам есть сою?

 

[Testosterone]

Я где-то читал,что соя содержит эстро.

 

[Светомир]

Я где-то читал,что соя содержит эстро.

по моему не содержит, а поднимает его при употреблении

 

[Testosterone]

по моему не содержит, а поднимает его при употреблении

Да,вот так)

 

[Светомир]

Да,вот так)

это я где-то читал про соевый белок в общем, вот так

 

[Testosterone]

это я где-то читал про соевый белок в общем, вот так

Вот так!)

 

[TechS6x]

Соевый белок на самом деле содержит фитоэстрогены, лишен подобного фактора только изолят соевого белка, но зачастую даже те изоляты которые продаются - нифига не изоляты, биологическая ценность соевого белка на 30-40% меньше сывороточного. Порекомендовать сою можно только веганам.

 

[Corey Taylor]

Соевый белок на самом деле содержит фитоэстрогены, лишен подобного фактора только изолят соевого белка, но зачастую даже те изоляты которые продаются - нифига не изоляты, биологическая ценность соевого белка на 30-40% меньше сывороточного. Порекомендовать сою можно только веганам.

херня все это