Калорийность и баланс БЖУ

[Максуха]

Тут все не могут, но запихиваем же. На курсе 4приема норм залетают, а вот остальные 2 сидишь плачешь, и думаешь как бы это все пихнут) и чтоб не вырвало потом
[DOUBLEPOST=1556811113][/DOUBLEPOST]Не ты один такой) хочешь массу ешь через не могу) 3000к спокойно можно пихнут) и начнешь как раз расти

Ем, что говорится как не в себя!!! Как на курсе, так и в натурашКу)) 8 приемов по 250 гр! Через каждые 2ч!