ГР для Ж

Привет, помогите с курсом гр для женского слоя населения..
Какие анализы сдать? Есть ли ориентир на возраст/рост/вес?
Цели: немного подсушиться.
 
Приветствую. Судя по не сложному запросу, вы ищите легкий подсушиться?!
Советую, как минимум начать с питания. Пересмотреть свой дневной рацион, калораж и бжу. Наладить кардиотренировки,и наблюдать, как в течении года происходят изменения.
Если вы ищите более легкий и доступный способ, - тогда не советую вам вообще начинать прием гормона роста. Любое вмешательство гормональных препаратов и стимуляторов приведет в итоге лишь к ухудшению здоровья, и вы потом с двойной скоростью вернетесь к тому, с чего начинали.

З.Ы - Послушайте совета, не торопитесь принимать какие либо препараты!
 
Последнее редактирование:
Back
Сверху