Дорога в Паркер ТИМ)

Василий)) сказал(а):

@Valerdos, Привет , первый закончил и тут же другой начал , не отдыхал выходит ?

600 деки и 600 теста выходит? или 300мг деки и 300 теста делишь на два приема ?

по итогу сколько теперь жмешь и приседаешь ?

Нажмите, чтобы раскрыть...

Guliver сказал(а):

Что то ты дружище, для своего веса дозировки лошадиные ставишь...Ципику ни какой разгон не нужен...у него пик в первые сутки...а деку хоть по грамму ставь, почувствуешь ее один хер через 3-4 недели. Уж если ты хотел не скучать, пока дека разгоняется, подключи на первые 3-4 недели турик или метан.

Нажмите, чтобы раскрыть...

Valerdos сказал(а):

Силовые пока не большие, начну озвучивать все скажут фу нахер вообще курсить... Я знаю эту тему прохавал уже когда раньше в юношеские годы ПЛ занимался...
Да делю на два приёма по 150того и 150того два р в неделю, вчера тренил и если честно ахуел сколько энергии было и хз откуда, в тяге к поясу просто 10 кг как с куста накинул)
[DOUBLEPOST=1575759343][/DOUBLEPOST]
Лошадиные 300 деки и 300 ципика в неделю?? Ты шо совсем? Это вообще мизер и кстати да я решил первые две недели так ставить для разгона деки чтоб лучше накопительный эффект был, потом до 250 снижать буду

Нажмите, чтобы раскрыть...

Guliver сказал(а):

Излогай уж тогда мысли яснее а то твоя фраза: "по 300мг каждого два раза в неделю" явно говорит о другом. И о какой загрузке тогда идёт речь??? Если ты 300/300 а неделю ставишь))))

Нажмите, чтобы раскрыть...

Valerdos сказал(а):

Это загрузка в начале курса по два раза в неделю для более быстрого разгона деки

Нажмите, чтобы раскрыть...

Guliver сказал(а):

Это называется 'дрочево")))

Нажмите, чтобы раскрыть...

Johnik сказал(а):

Пока он дойдёт до уровня фитнес тренера, к которому хоть иногда появляется желание прислушаться.. Мир поглотит чума или инопланетяне..

Нажмите, чтобы раскрыть...

Johnik сказал(а):

Пока он дойдёт до уровня фитнес тренера, к которому хоть иногда появляется желание прислушаться.. Мир поглотит чума или инопланетяне..

Нажмите, чтобы раскрыть...

Guliver сказал(а):

Ну как бэээ...для тренерской деятельности, кроме вливания в себя ведра стероидов, ещё бы не плохо иметь соответствующие образование)))

Нажмите, чтобы раскрыть...

Guliver сказал(а):

Ну как бэээ...для тренерской деятельности, кроме вливания в себя ведра стероидов, ещё бы не плохо иметь соответствующие образование)))

Нажмите, чтобы раскрыть...

Valerdos сказал(а):

Образование будет со временем, а времени ещё дохуя

Нажмите, чтобы раскрыть...

Моцарт сказал(а):

В мешаюсь в вашу дескусию ,!а с опытом как ???

Нажмите, чтобы раскрыть...

kip_187 сказал(а):

Опыт придёт, времени ж дохуа))

Нажмите, чтобы раскрыть...

Моцарт сказал(а):

В мешаюсь в вашу дескусию ,!а с опытом как ???

Нажмите, чтобы раскрыть...