Недавнее содержимое от Weidersports

  1. Weidersports

    тренировка на курсе

    Привет, мой совет. Уменьшить объём и количество упражнений. Оставить базу убрать изоляцию... работать в одном двух рабочих и на 6-8. Удержишь больше мяско. Удачи.
  2. Weidersports

    Помогите с курсом

    ))) я бы Ставил если курс на длинных , а соответственно это не 6/8недель а 12-16 ~ . А так лишним не будет. Я всегда за гонаду) разумно.
  3. Weidersports

    Помогите с курсом

    Ну а смысл длинных на 8 недель..., если работа пойдёт с 3 недели. Я бы на 12 минимум. Или поменять препы тогда на короткиe. Гонада это не пкт!!! Гонаду ставить на курсе если яйки уменьшаются... и если курс длинный. Какое нахер пкт на гонаде))) Пробуй. Ток по возможности следи за Пролактином
  4. Weidersports

    Помогите с курсом

    возьми классический.. суста... 500мг + меташки 40 + дека 200, метан слопаешь...начни сразу турик...по 30 и подсушит и норм будет... возьми... пропик через день 150мг, стан 40мг на 6 недель... и норм будет! дешево и сердито )
  5. Weidersports

    Штаб-квартира химиков РФ.

    Завоз будет??? нужны фкусняхи(((
  6. Weidersports

    тренировка на курсе

    мне тоже больше нравится вит. особенно когда работа и времени нет... а то что 2 дня... НЕ СЛУШАЙ а делай так как работает на тебя... кто то занимается два раза в день... и каждый день... кто то 2 раза в неделю. всё индивидуально...можно убить себя так.. что потом 4 дня всё отваливается... ну и...
  7. Weidersports

    тренировка на курсе

    нет ответа мы за тебя не решим... ТАК КАК ЛУЧШЕ ТЕБЯ НИКТО НЕ ЗНАЕТ ТВОЁ ТЕЛО... пробуй подгоняй сплит под работу...
  8. Weidersports

    Все о планируемых и пройденных курсах

    знаешь жизнь тоже какашка))) и солнце радиацию даёт))) так что делай всё с умом и будет нормально. я лишь тебе подсказал...дальше сам кумекай)
  9. Weidersports

    Все о планируемых и пройденных курсах

    @Виктор127, ещё про густую кровь... добавь к тому что писал... витамин с до 500-1000мг и аргинин перед треней они тоже помогут и давление всё это сдержит...тоже.
  10. Weidersports

    Все о планируемых и пройденных курсах

    сделай пока такими дозами... а потом успеешь в след. раз сделать как с этого наберешь.. можно и по граму ставить а толку... тело не переработает стока...куча побочек.. и слив
  11. Weidersports

    Все о планируемых и пройденных курсах

    тест оставь...зачем те такой зверский))) выход))), а вот по табами... думаю хватит... а то печенку мучать будешь... если весь курс будет холосас и травки...то ещё куда не шло... но!!! я бы не рекомендовал более 6 недель табы... а то у тя меташка.. точно наверно 4-6 недель.. а потом стан ещё 4...
  12. Weidersports

    Все о планируемых и пройденных курсах

    трена тебе и 200 хватит))) болда возьми 500. а по поводу крови... рыбий жир, много воды... и перед треней аспиринку... 200-250мг. норм всё будет! не гонись за дозами... успеешь ещё 300 трена и болда 1000 )))
  13. Weidersports

    Все о планируемых и пройденных курсах

    ну смотри если короткий... то выбирай препы быстрые... а то получится что на длинных ток пруха и уже конец курса))))))))))). так что выбор... 1. это пропик обезон тестик нужен! + фенилку из нандролонов!!! норм набор будет!!!, если решишься на стан! а ты не хочешь таблетки... то будет норм...
  14. Weidersports

    Все о планируемых и пройденных курсах

    лучше не энку а пропик... он более с станом подсушит тебя.. имхо) а так да...добавь болда... 400 хватит...
  15. Weidersports

    тренировка на курсе

    да износ и прочие.. это когда организм не готов с утра... ты же с место рвать не будешь не прогретую тачку зимой... лучше 1-2 раза покушать перед залом.. зарядить себя углями белком, фаршем.. быстрым типо меташки и гоу в зал! рвать всё и всех!!!
See more
Back
Сверху