Недавнее содержимое от Алекс081184

  1. Алекс081184

    Все о планируемых и пройденных курсах

    Ну тут я совсем чисто написал, а так конечно можно варьировать. Еще вес смотря какой и рост
  2. Алекс081184

    Все о планируемых и пройденных курсах

    Привет, второй курс можно бы и по длиннее сделать. Возьми тест Э недель на 10, дозировку отталкиваясь от своего веса, таблетуру турик, или метан на 7 недель 30-40 мг а день. Я бы еще добавил деку пол дозировки теста, т.е. 2 к 1. Отличный вариант для 2 курса.
  3. Алекс081184

    Все о планируемых и пройденных курсах

    Ну если аптечный ГР брать, последние штаны снимешь. Это если еще рецепт найдешь. А так, лучше не курси пока, читай форум, или кого-то из опытных парней обратись, проведут тебя по курсу, доволен останешься, за отдельное спасибо естественно. Если что, не себя имею ввиду, на счет платного...
  4. Алекс081184

    Все о планируемых и пройденных курсах

    12 недель нормуль для дэки, а после моста, с болдой недель 15 Только длинный марафон получается, я бы по проще сделал.. Если не на вечке конечно
  5. Алекс081184

    Все о планируемых и пройденных курсах

    Болденоном 600 норм дозировка
  6. Алекс081184

    Все о планируемых и пройденных курсах

    Я бы энантат с болденоном сначала пустил, на 15 недель, после моста сделал бы тест проп + мастерон недель на 8
  7. Алекс081184

    Первый курс

    Я почему спросил, у меня друг - тренер и прикалол, пришёл к нему чел и жалуется, мол середина курса, а особо нет прогресса, питание режим, все в норме. Он отправил его на анализы, а по ним увидел картину, все гормоны как у натурала + не большой перетрен. Вот как бывает
  8. Алекс081184

    Первый курс

    Анализы сдавал на курсе, тест, гспг, е2, прл? Может там от фармы только название
  9. Алекс081184

    Первый курс

    А на курсе сколько уже? Странно на фарме не должны мышцы болеть, крепатура Да, болевых как в натураху ощущений не должно быть по идее. Я, к примеру, сейчас не на курсе, занимаюсь тоже чз день часа 2, а то и 2.5 чередуя 3х и 4х дневный Сплит, в принципе никакого перетрена не чувствую. На фарме 3...
  10. Алекс081184

    Первый курс

    Да не, ты бы себя в целом хреновасто чувствовал, тем более сам писал, что не грубишь со спиной, так что вряд ли Я тоже очконул было дело, потом успокоился.. когда приседал правда боялся что булку привет, но терпимо..
  11. Алекс081184

    Первый курс

    У меня на турике поясница от нагрузок болела, но блин не до такой степени, чтоб обезболивающее пить. Может что нибудь хроническое обострилась, или застудил..
  12. Алекс081184

    Первый курс

    Ребятам курс составили и вперед, а про то что кушать надо правильно, водички много пить и тренить в зале на сколько ресурсов хватит не сказали)
  13. Алекс081184

    Первый курс

    Проп, он любой булку рвет, тут только тренить и ждать когда организм болевой порог преодолеет. Проп фенил в этом плане по мягче будет, как вариант. Б-1 б-6 б-12 по порядку каждого по 10, вот это стабилизирует не только кортизол. Только не в то место куда масло ставишь
  14. Алекс081184

    Все о планируемых и пройденных курсах

    Всем привет! Парни, заморочился по такому вопросу, чем правильнее будет продлить курс, вот 2 варианта 1. Тест Е + нан дека + метан мост проп + мастерон/нан фенил + турик 2. Суст + болд + метан мост проп + маст/нан фенил + турик Иными словами, к какому из курсов подойдет лучше тот или другой...
  15. Алекс081184

    Первый курс

    на кладбище больше шансов отправиться подскользнувшись у своего же подъезда, если с пониманием относишься к тому что делаешь (в плане применения аас)...
See more
Back
Сверху